一口春天:芦蒿炒豆干
第一次注意到超市里的芦蒿时,我还以为是某种不常见的小众菜品,后来才得知,所谓的“生僻菜”,在儿时就已经常常逗留在我的舌尖了:“蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时。”大文(mei)学(shi)家苏轼就曾在古诗中这样描绘过它。
芦蒿,也称蒌蒿、藜蒿、青艾,在《诗经》中就有所记载,不仅可以充饥(芦蒿散发着一股奇特的香气),还具有开胃的药用价值。作为“春日特贡”,芦蒿当然需要在我的菜谱里榜上有名啦?芦蒿与腊肉同炒,据说是江西人的经典吃法,同样美味的还有与豆干同炒或素炒,每一口都是春天的味道~
芦蒿,也称蒌蒿、藜蒿、青艾,在《诗经》中就有所记载,不仅可以充饥(芦蒿散发着一股奇特的香气),还具有开胃的药用价值。作为“春日特贡”,芦蒿当然需要在我的菜谱里榜上有名啦?芦蒿与腊肉同炒,据说是江西人的经典吃法,同样美味的还有与豆干同炒或素炒,每一口都是春天的味道~
用料
芦蒿 | 150g |
熏豆干 | 100g |
蒜 | 4瓣 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 2g |
清水 | 少许 |
一口春天:芦蒿炒豆干的做法
芦蒿150g洗净。
切小段。
蒜切末,豆干切薄片。
热锅凉油,五分热后倒入蒜末炒出香气。
下芦蒿,大火翻炒一分钟左右。
加豆干翻炒一分钟,加入生抽、蚝油、盐和一点点水,翻炒均匀,即可出锅。
装盘,开动!