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超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:56 阅读:7959
超级美味的一道菜,经常做,鲜掉舌头。??

用料

丝瓜2根
咸鸭蛋2个
双汇王中王火腿肠105g1根
西红柿1个
小葱1根
大蒜2瓣

超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法

  1. 1□装备好食材

    超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法 步骤1
  2. 2□处理食材

    超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法 步骤2
  3. 3□小火炒香蒜末下蛋黄炒

    超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法 步骤3
  4. 4□依次下丝瓜、火腿肠、西红柿、蛋白、葱头,中火炒香。

    超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法 步骤4
  5. 5□所有食材中火翻炒均匀后加水没过食材炖

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  6. 6□食材9分熟时下黄瓜,关火后下葱段。

    超鲜超好吃的~~上汤丝瓜~~这一大碗和孩子两人吃的光光的~~鲜美无比??的做法 步骤6
  7. 7□调入少量食盐、鸡精、香油出锅

    是不是很诱人啊??味道非常赞哦

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小贴士

1.西红柿、黄瓜、火腿都不是必须配菜,朋友们可根据自己喜好搭配食材。
我每次都是冰箱里现有的食材组合的。个人非常喜欢配西红柿、火腿。
之前有加过青菜、菌类、土豆粉、香菜等,但还是觉得配菜不宜过多,今天的这个搭配要是有豌豆尖就完美了。
2.将咸鸭蛋的蛋黄和蛋白分离,用勺背把蛋黄压成蛋泥。
3.可根据自己做菜习惯对食材进行改刀。
4.蛋液和丝瓜炒匀后下火腿肠,再炒匀后下西红柿,再炒匀后下蛋白、葱头。
5.最好加开水炖,没有的话凉水也可以。水量自己掌握。
6.我今天这道菜水偏多了,因为这个汤鲜美无比,超级好喝,所以水加的多。两个人这么大一碗吃光光。??
不喜欢水太多的朋友掌握好水量。
7.请朋友们根据自己的需求调整食材用量,两个蛋黄会很鲜,蛋白也会很多。我今天这道菜只加了一点点食盐,因为有咸鸭蛋。
香油、鸡精可不放,因为菜品已经很鲜美了。