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茎叶花类
减肥餐2.凉拌苦菊
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:51
•
阅读:7988
用料
苦菊
2把
西红柿
1个
黄瓜
1根
盐
适量
香油
1小勺
蒜
3瓣
醋
1勺
凉拌酱油
半勺
糖
1克
胡椒粉
适量
减肥餐2.凉拌苦菊的做法
苦菊洗净,水里放盐,浸泡十来分钟
黄瓜切片,西红柿切小块
放到一个大容器里
蒜切碎,取一碗,碗里放盐、醋、糖、凉拌酱油、香油、胡椒粉、蒜末,浇到菜上,搅拌均匀!酸甜可口,味道超棒!
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不用过水,不用炒也好吃的一分钟速成待客菜凉拌苦菊
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苦菊拌四宝
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