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5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:49 阅读:7941
一道做法超简单,谁做都好吃的快手
菜,但多年来这道菜只要出现在餐桌就一定会光盘,特别下饭?同样适合招待朋友

用料

油麦菜2棵
豆豉鲮鱼罐头1个
4瓣
小米辣1个
耗油少许勺

5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法

  1. 油麦菜洗净,切段备用

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤1
  2. 剁好蒜末,小米辣备用

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤2
  3. 从罐头中拿出鲮鱼,豆豉挑出去,鱼撕成小瓣

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤3
  4. 锅内倒入少量食用油;
    油热后加入蒜末炒香,

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤4
  5. 再加入约半盒豆豉鲮鱼,少许耗油翻炒1分钟

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤5
  6. 加入小米辣,油麦菜炒至变形软嫩即可装盘

    5分钟搞定爆好吃的豆豉鲮鱼油麦菜的做法 步骤6

小贴士

1⃣豆豉鲮鱼可以提前撕碎,可以比我这个再碎些,这样拌饭吃起来更方便
2⃣这道菜不需要额外加盐,豆豉鱼中的咸淡味已足够,点一点耗油起到勾芡的作用,然后咸淡也就够了
3⃣记得少油哦,豆豉鱼中本来是含油的