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麻酱生拌油麦菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:49 • 阅读：7971

油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！

用料

油麦菜	1个
芝麻酱	1大勺
醋	1勺
蒜	2瓣
盐	少许
生抽	1勺
纯净水	适量

麻酱生拌油麦菜的做法

油麦菜切成小段，洗净
蒜切碎
1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开

加入1勺生抽、1勺醋、少许盐，搅拌均匀
油菜上放上蒜末和刚调好的麻酱汁
拌匀（记得是拌匀，不要使劲搅拌）
装盘！
好吃又没负担！

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