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5分钟的 盖菜粉丝汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:49 阅读:7926
盖菜是我一位上海朋友介绍给我的,
这道汤也是当时教我这样做的,
非常鲜爽,制作方便简洁~

盖菜,性温,味苦。具有宽肺化痰、利肠开胃、解表利尿的功效。

盖菜中的胡萝卜素的含量要高于同类蔬菜。

用料

盖菜250克
粉丝1把
饮用水600-800克
3克
果蔬粉5克

5分钟的 盖菜粉丝汤的做法

  1. 准备食材~

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤1
  2. 清洗盖菜切小块、粉丝泡冷水后剪短。

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤2
  3. 煮水,水开后放入盖菜煮2分钟。

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤3
  4. 放入粉丝煮2分钟。

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤4
  5. 放入果蔬粉5克,盐3克。

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤5
  6. 盛出美美拍照享用~

    5分钟的 盖菜粉丝汤的做法 步骤6

小贴士

还可以增加几个木耳糕~