5分钟的 盖菜粉丝汤
盖菜是我一位上海朋友介绍给我的,
这道汤也是当时教我这样做的,
非常鲜爽,制作方便简洁~
盖菜,性温,味苦。具有宽肺化痰、利肠开胃、解表利尿的功效。
盖菜中的胡萝卜素的含量要高于同类蔬菜。
这道汤也是当时教我这样做的,
非常鲜爽,制作方便简洁~
盖菜,性温,味苦。具有宽肺化痰、利肠开胃、解表利尿的功效。
盖菜中的胡萝卜素的含量要高于同类蔬菜。
用料
盖菜 | 250克 |
粉丝 | 1把 |
饮用水 | 600-800克 |
盐 | 3克 |
果蔬粉 | 5克 |
5分钟的 盖菜粉丝汤的做法
准备食材~
清洗盖菜切小块、粉丝泡冷水后剪短。
煮水,水开后放入盖菜煮2分钟。
放入粉丝煮2分钟。
放入果蔬粉5克,盐3克。
盛出美美拍照享用~
小贴士
还可以增加几个木耳糕~
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