野苋菜菜团子
用料
玉米面 | 350克 |
面粉 | 50克 |
肉馅 | 适量 |
野苋菜 | 适量 |
姜 | 一元硬币大小5片 |
葱 | 半根 |
盐 | 适量克 |
生抽 | 1勺 |
酵母粉 | 2克 |
野苋菜菜团子的做法
玉米面、面粉混匀,加入150ml开水,边加水边搅拌,再加入150ml凉水,边加水边搅拌,晾至不烫手,撒入酵母粉,揉匀,醒发。夏季30~60分钟
野苋菜摘好洗净,焯水(喜欢绿色,水中加少量小苏打)
买回来的前臀尖切丁或剁成肉弥
加入姜末、生抽、盐,搅匀
搅好的肉馅和切碎的苋菜搅拌均匀,包团子前,加入葱花,搅拌均匀。
取一块面,团成球,用手捏成圆饼,把馅儿团成球,放到面饼上,用面饼把馅儿包好,团圆即可。(注意手法)
成品
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