凉拌人荇菜(野苋菜)
我们老家叫人荇菜,百度了一下才知道学名叫野苋菜。
我特别喜欢这个野菜的味道,所以每年到了时节都会采点吃,焯水后冻冰箱一部分,随吃随拿
我特别喜欢这个野菜的味道,所以每年到了时节都会采点吃,焯水后冻冰箱一部分,随吃随拿
用料
野苋菜 | 适量 |
醋 | 适量 |
味达美 | 适量 |
花生酱或麻 | 适量 |
油炸花生米碎 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
凉拌人荇菜(野苋菜)的做法
采集野览菜的头部,注意要没有张杆子的,如果中间长出杆步,就不要吃了
洗净,焯水,攥干水分
碗中放入花生酱或麻汁倒入适量味达美,香醋,一点点白开水,拌匀,倒入览菜碗中
同时蒜拍扁,切末,放入碗中
最后来点花生碎所有材料拌匀就可以吃了
小贴士
关于调味料所用到的量,我是真的没量过,都是估摸着放的。
喜欢什么口味的,对应的调味料多放点就可以了
喜欢什么口味的,对应的调味料多放点就可以了
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