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茎叶花类
零碳水!韭黄炒鸡蛋
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:47
•
阅读:7989
又是一道健康快手菜
用料
韭黄
250克
鸡蛋
3个
盐
1克
油
2勺
小米蕉
少量
葱姜蒜
若干
蚝油
1勺
零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法
锅中热油
三个蛋打散后下锅炒蛋
可以先等蛋液成型之后再把鸡蛋搅成小块的
炒蛋捞起备用
锅中重新下油
韭黄下锅翻炒、加盐、蚝油
锅中下小米蕉、葱姜蒜
翻炒至韭黄湿润、变软
加入鸡蛋继续翻炒1分钟即可出锅
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快手菜“韭黄煎蛋
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