新手黄花菜炒蛋
用料
黄花菜 | 克 |
鸡蛋 | 个 |
葱花 | 克 |
盐 | 克 |
鸡精 |
新手黄花菜炒蛋的做法
摘黄花菜,黄花菜花蕊含有秋水花碱不可以吃,先把尾部硬的那个尾巴揪掉,然后用指甲从中间结实处对半刨开,然后去掉花蕊,中间有根贯穿整个黄花菜的长花蕊也别漏掉
黄花菜焯水,黄花菜花瓣也有少量秋水花碱,焯水一分钟
捞出过凉水让它冷静一下
打蛋加盐
炒它
起锅备用
爆香大葱
炒它,这步可以调味了,盐啊,鸡精啊,随你
加入鸡蛋,炒两下和匀
出锅
小贴士
黄花菜太难摘了,再也不自己摘了,这个可以当惩罚游戏
- 上一条: 一次成功的自制豆腐脑(黄花菜卤汁也可以拌面条)
- 下一条: 黄花菜排骨汤