凉拌苦菊紫甘蓝
妈妈的味道
用料
紫甘蓝、苦菊、胡萝卜、腰果(最好是油炸完的花生米)、粉丝 | |
两个干辣椒,花椒,盐,最好有八角,生抽,香醋少许白糖 |
凉拌苦菊紫甘蓝的做法
苦菊洗净切成小段
胡萝卜切成丝,放锅里焯一下
紫甘蓝切成丝,洒少许盐去除水分,用手抓匀,10分钟后再用手攥干,撒盐为了除硬度,使口感更好。
粉丝用沸水泡软(不要煮,会黏)粉丝有点少了!可以按照个人口味选择
腰果,核桃仁油炸一下,油温不要太高,变色即可捞出!
将所有食材放入一个大一点的盆中准备起锅烧油
接下来熟油是最关键的一步,最好用胡麻油,当然花生油也可以!多倒一点油,先放花椒再加两个干红辣椒!等到红辣椒变色后加入白芝麻和麻麻花,之后倒入盆中
淋入的第一步
倒完油后,再在锅中加入大量的醋,生抽,外加入白糖提鲜,热完醋后也倒入盆中,再淋入香油即可!拌匀香味就跑出来啦!
小贴士
1.麻麻花是夏天在野地里摘完晒干的2.按口味加盐,当时紫甘蓝里已有盐
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