鸡丝凉面
用料
面 | 适量 |
黄瓜 | 1根 |
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 1根 |
紫甘蓝 | 1-2片 |
六月鲜8克轻盐原汁酱油 | 15克 |
味达美柔香米醋 | 10克 |
味达美葱姜料酒 | 1勺 |
芝麻酱 | 2勺 |
花生酱 | 1勺 |
芝麻油 | 适量 |
糖 | 少许 |
鸡蛋 | 3个 |
鸡丝凉面的做法
准备好食材(鸡胸肉提前加葱姜、料酒煮熟)
鸡蛋打散煎成蛋皮切丝
将配菜切丝、鸡胸肉撕丝(蔬菜可以选择自己喜欢的)
取2勺芝麻酱1勺花生酱,加适量的水调匀,再加15克六月鲜酱油
10克米醋
少许糖和盐调匀
面条煮熟捞出过凉水后沥干,加1勺芝麻油拌匀
装盘
淋上调味汁即可
好吃不胖
家里的小朋友超级喜欢
小贴士
六月鲜8克轻盐酱油去除多余盐分,保留营养和鲜味,健康更美味
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