腰果鱿鱼炒蒜苔
之前在喜宴吃过类似的一道菜,觉得很下饭,于是乎,凭借记忆复刻。
用料
蒜头 | 一瓣 |
蒜苔 | 半把 |
银鱼干 | 2把 |
鱿鱼干 | 3.4只 |
原味腰果 | 2把 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
食用油 |
腰果鱿鱼炒蒜苔的做法
所有食材洗干净准备好。蒜头切碎,蒜蓉切段,鱿鱼干切丝。
我的腰果是生的,所以需要炸至稍微发黄(放点盐调味)
锅里放多点油,中小火倒入鱼干跟鱿鱼干炒至干香
炒干之后盛起备用(炒好的鱼干是比较硬挺的)
锅里留一点油,中火倒入蒜苔
放盐调味
中途太干可以放一点点水,避免糊锅
炒至干身后倒入生抽
转中大火,倒入炒好的鱿鱼干鱼干炒.蒜蓉,炒至鱼干味道跑出来
倒入蚝油调味
出锅前倒入腰果炒几下出锅
小贴士
这个菜比较多油,不过感觉挺适合当年菜的
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