位置：首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

凉拌甘蓝生菜（减脂餐）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7923

不爱吃素的一定要尝试这道菜，你会爱上吃青菜。

用料

紫甘蓝	5片
生菜	3片
辣椒油	2勺
味极鲜	1勺
米醋	2勺
盐	2勺

凉拌甘蓝生菜（减脂餐）的做法

紫甘蓝洗好，切丝，放2勺盐杀出水分。
用清水过一遍杀好的紫甘蓝。
生菜切大块，放入陈醋，味极鲜，辣椒油。就可以开吃了。

上一条：甘蓝陷水饺/馅饼
下一条：火爆甘蓝