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素炒紫甘蓝

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7978

紫甘蓝营养丰富，含有较多花青素。味道也好。

用料

紫甘蓝	6片
盐	1克
油	10克

素炒紫甘蓝的做法

备好食材
紫甘蓝切丝
姜蒜切好
锅里到入多力压榨玉米油
先炒姜蒜
在炒紫甘蓝炒熟加盐加鸡精炒匀出锅
成品

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