宝宝小零食 养胃山药小饼
铁棍山药是山药中的极品,因其有补中益气、消渴生津、益精养颜、健脾益胃、润肺止咳、延缓衰老以及调节内分泌等作用,我们家小孩也喜欢吃山药做的各种美食。
用料
铁棍山药 | 1段带皮约110克 |
鸡蛋 | 1个 |
普通面粉 | 150克 |
酵母 | 1.5克 |
宝宝小零食 养胃山药小饼的做法
准备好所需食材;
铁棍山药去皮切小块放入锅中蒸熟;
蒸熟的山药捣成泥,当然是越细腻越好;
加入酵母,打入一个鸡蛋和面粉搅拌,面粉一点点加;
揉至成光滑的小面团,然后擀成厚点的面片;
用模具压出形状;
我是把压好的饼放在油纸上的,这样等会煎的时候比较好拿,盖上保鲜膜发酵;
发酵成1.5-2倍大放入不粘锅小火煎至两面金黄;(我没有刷油)
我一边做小孩一边吃,做完她吃了一半去了,没放糖的很清淡的味道;
松松软软,优秀!
发酵好上锅蒸熟(10分钟)也很不错哦!
好吃!
小贴士
一定要小火煎!
- 上一条: 天然酵种宝宝's Life
- 下一条: 烤箱烤鸡翅—自制蜜汁鸡翅!无添加无味素,小孩也能吃的鸡翅