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胡萝卜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:57 阅读:7919
胡萝卜廉价,但营养却很高,而且易储存,是家里可以常备的配菜。

用料

胡萝卜1根
鸡蛋3个
青椒1个
生抽1勺
1小勺
2片
1瓣

胡萝卜炒鸡蛋的做法

  1. 胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 葱姜蒜爆香

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收)

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 倒入青椒,翻炒几下

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 倒入鸡蛋,继续翻炒

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 加入生抽(只要一点点提鲜)和食盐,翻炒搅拌均匀

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 关火出锅

    胡萝卜炒鸡蛋的做法 步骤8

小贴士

胡萝卜稍微多炒一会,不然会有生的胡萝卜味