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儿童营养餐-鲜虾炖蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7930
对海鲜过敏的朋友不要尝试哈

用料

鲜虾
葱花

儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法

  1. 三个人吃,我用了三个鸡蛋

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散

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  3. 放4寸米饭碗水

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  4. 放葱花,搅拌均匀,放少许十三香,一丢丢盐。

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  5. 放一丢丢的香油或者玉米油

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  6. 准备好看的碗,蛋液倒进去

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  7. 上锅整5分钟,稍硬实一些,不用熟。

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤7
  8. 上锅蒸的时候准备虾。剥皮去虾线

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤8
  9. 剥皮之后的

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  10. 本来想把皮熬点虾油,结果没看住,糊了。哈哈

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  11. 我一般是这样去虾线,对半切,虾线就出来了。

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤11
  12. 这图片 有一丢丢恶心,就是为了让大家看看,这个方法去虾线,非常方便。

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  13. 剁成大颗粒虾泥

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  14. 锅内放少许油,放葱花和虾泥,我的葱花都放鸡蛋里了,忘了留出来。放少许蚝油借味儿。

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤14
  15. 翻炒两次就行,不用太熟。

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  16. 盛到碗里

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  17. 酱油兑水,调汤汁,淋在碗里,也可以炒虾泥的时候直接勾兑出汤汁。

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤17
  18. 这是我淋完的,再上锅蒸三分钟。

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤18
  19. 完事!可以吃了

    儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法 步骤19
  20. 怎么样,有食欲不

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