儿童营养餐-鲜虾炖蛋
对海鲜过敏的朋友不要尝试哈
用料
鲜虾 | |
葱花 |
儿童营养餐-鲜虾炖蛋的做法
三个人吃,我用了三个鸡蛋
鸡蛋打散
放4寸米饭碗水
放葱花,搅拌均匀,放少许十三香,一丢丢盐。
放一丢丢的香油或者玉米油
准备好看的碗,蛋液倒进去
上锅整5分钟,稍硬实一些,不用熟。
上锅蒸的时候准备虾。剥皮去虾线
剥皮之后的
本来想把皮熬点虾油,结果没看住,糊了。哈哈
我一般是这样去虾线,对半切,虾线就出来了。
这图片 有一丢丢恶心,就是为了让大家看看,这个方法去虾线,非常方便。
剁成大颗粒虾泥
锅内放少许油,放葱花和虾泥,我的葱花都放鸡蛋里了,忘了留出来。放少许蚝油借味儿。
翻炒两次就行,不用太熟。
盛到碗里
酱油兑水,调汤汁,淋在碗里,也可以炒虾泥的时候直接勾兑出汤汁。
这是我淋完的,再上锅蒸三分钟。
完事!可以吃了
怎么样,有食欲不
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