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青椒火腿饼【宝宝辅食】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7927
不知道你们上学的时候有没有吃过这个青椒火腿饼,我们学校食堂每周都做1、2回。
当成早餐、主食,比馒头米饭更要香!

用料

普通面粉150克
青椒30克
10克
酵母2克
宝宝午餐肉适量
适量
清水80克

青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法

  1. 和面这步你们就跟着我来做,在普通面粉中加入酵母、糖、80克的清水,搅拌成絮状。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 继续来揉面,给它揉成光滑的面团就行了。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 在面团上盖上保鲜膜,静置发酵到2倍大。现在这个温度基本我都用常温发酵了,都是可以发起来的。如果家里室温还是比较低的,可以选择借用工具发酵。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 接下来就来准备一下配菜,青椒、午餐肉切丁,放到一边备用。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 好吃的另一个秘密,就是这个油酥了。在碗里加上30克的面粉、30克的油、盐、鲜菇粉,搅拌均匀,这个油酥就准备好了。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 等到面团发酵好了,就可以揭开保鲜膜,放到撒上干粉的揉面垫上。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 揉搓几次,给面团排气,之后再给它擀成平整的长方形饼状。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 在面饼上刷上油酥,撒上之前准备好的午餐肉丁、青椒丁,如果有其他的配菜,也都可以撒上去。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤8
  9. 将面饼一层层地这样叠起来,用手稍微按几下,按得稍微扁一些。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤9
  10. 用刀将叠好的面饼切成大小均匀,更适合孩子吃的小面饼。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤10
  11. 切好的小面饼想要更暄软一点,还可以二次发酵,盖上保鲜膜,静置发酵10分钟左右。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤11
  12. 不粘锅喷油,把小饼摆入锅中。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤12
  13. 开小火,一直烙到底部定型,就可以给小饼翻个面了。

    青椒火腿饼【宝宝辅食】的做法 步骤13
  14. 一直烙到小饼两面金黄,也熟透了,就可以给它取出来,端上桌子开吃了。