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鱼腥草甘蔗水

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:53 阅读:7936
养生壶做的简单特饮!
鱼腥草,因为其新鲜的叶中有一股浓烈的鱼腥味而得名。南方又叫折耳根,本是中草药,具有消炎、止咳、滤尿、解毒之功能。加甘蔗煮水后饮用是可以帮助润肺止咳。

用料

鱼腥草80克
甘蔗适量
适量

鱼腥草甘蔗水的做法

  1. 放5条小段青皮甘蔗。关于甘蔗处理程序已上传,欢迎查阅。(甜度按个人口味,尽量不要另外加食用糖)

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤1
  2. 如果发现有鱼腥草的根发黑,把它剪掉。

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤2
  3. 把每条鱼腥草的头和尾都要剪掉一小部分。

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤3
  4. 清洗2遍

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤4
  5. 材料放养生壶。

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤5
  6. 在养生壶加水到最高处1.8L,选煲汤功能1个小时。

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤6
  7. 煮好了,可以当水喝!

    鱼腥草甘蔗水的做法 步骤7

小贴士

1、我买的鱼腥草在网上订的,好便宜,1元1包,有150g,分2次使用。鱼腥草用分量好随意的。
2、养生壶功率比较低些,要煮1个小时甘蔗才完全出味道,明火就煮半个小时可以啦!