甘蔗干锅羊肉
2°,好冷,能想到的就是干锅羊肉了,边煮边吃,吃完肉加水,还可以烫青菜和粉条,完美~
用料
羊肉 | 1000克 |
甘蔗 | 4节 |
洋葱 | 半个 |
芹菜 | 8根 |
蒜苗 | 5根 |
豆腐乳 | 1块 |
豆瓣酱 | 1大勺 |
香叶 | 三片 |
桂皮 | 2小块 |
干辣椒 | 8个 |
姜 | 4片 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
甘蔗干锅羊肉的做法
养了半个多月的洋葱,苗长得太高了,底部支撑不住了,于是割下来煮羊肉吧~嗯,又嫩又香!
准备好所有的食材
买的羊腿肉,肥肉较多,适合做成干锅~把羊肉冷水下锅,放料酒,姜片和蒜苗杆煮开
三分钟后,捞出,用热水清洗干净
炒锅里不用放油,直接放入刚焯水洗干净的羊肉,再次放料酒,炒干水分,放适量的盐,姜炒到羊肉微焦,这步可以很好的去掉羊肉的膻味~
另起锅,放油,蒜头,蒜苗,洋葱,盐,炒断生,再加入豆瓣酱,豆腐乳,羊肉一起拌炒均匀。
加入适量的水,切好的甘蔗块,酱油,生抽,焖煮20分钟。
像这样汁水差不多收干的时候倒出~
放油,蒜头,干辣椒,芹菜,盐,拌炒至断生~
倒入前面炒好的羊肉,和蒜苗叶拌炒,适当再加点生抽~
转移到电火锅上,开小火,撒点孜然粉,就可以边煮边吃啦~
羊肉的味道浓郁,口感层次丰富,没有羊膻味,最喜欢里面的甘蔗,又甜又咸又脆又多汁,大爱,下次再加点玉米试下~羊肉吃得差不多了,余下的汤汁里加点水,烫点娃娃菜~
再加点红薯粉条,吃得好饱~
全身都暖暖的啦~纪念下当小绿植养了半个月的洋葱~
不知道这次割了下次还能不能再长呢?