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广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7976
粥可以养胃,小孩老人都可以食用,而广东粥都很鲜美,而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻,猪肉也可以中和西洋芹的药味,并且西洋芹具有清热去火的药用价值。

用料

西洋芹2棵
猪肉(丝/丁)随意
鸡蛋2-3个
1中碗
生姜1块
小葱1棵
3小勺
鸡精2小勺
料酒2小勺

广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法

  1. 1⃣️猪肉用料酒、生姜、盐腌制一下,放边上。2⃣️小葱切丁。3⃣️生姜切片。4⃣️西洋芹切丁,叶子可留可不留。

    广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法 步骤1
  2. 1⃣️把猪肉、生姜、米放入锅中加大量冷水煮沸(跟普通粥那样煮)。2⃣️粥沸腾了加入西洋芹、盐、鸡精。不断搅拌,文火继续煮。

    广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法 步骤2
  3. 粥煮至粘稠,加入小葱(不爱吃葱可不加),加入生鸡蛋随粥一起搅拌几下后,盖上盖子文火煮3分钟,后关火置放15分钟以上。

    广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法 步骤3