火龙果炒凤尾虾
火龙果炒虾仁这道菜具有水果香气又虾仁的鲜美,是一道老少皆宜美味的菜!
大家都知道火龙果能养颜美容,排毒瘦身,预防贫血和血管硬化……;
虾是非常有营养的一种食物,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生...,
两者结合一起,就是绝配哈!
大家都知道火龙果能养颜美容,排毒瘦身,预防贫血和血管硬化……;
虾是非常有营养的一种食物,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生...,
两者结合一起,就是绝配哈!
用料
虾 | 200克左右 |
火龙果 | 半个(一定要新鲜的火龙果) |
料酒 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
生姜 | 适量 |
葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
鱼露 | 适量(根据个人喜欢) |
火龙果炒凤尾虾的做法
火龙果切成丁1~2公分大小。
首先把虾洗干净,去掉虾头虾壳,挑出虾线。再冲洗一下。
用料酒、盐、白胡椒粉、两滴鱼露腌制15分钟。再加上一点淀粉,拌匀。
起油锅,放入葱姜爆香,放凤尾虾煸炒到微微卷曲就放火龙果。
虾红了就立即放入火龙果!
放入火龙果放点盐和糖,翻炒一、两下,出锅,火龙果炒时间不易长了,影响口感!
装盘,一道鲜美可口《火龙果炒凤尾虾》就可以来吃了!??
小贴士
火龙果(红心、白心都可以,红心比较惊艳)炒虾仁这道菜具有水果香气又虾仁的鲜美,是一道老少皆宜美味的菜!
提醒一下,一定要新鲜火龙果,炒出来酥爽!且炒一两下就出锅!切记切记!
提醒一下,一定要新鲜火龙果,炒出来酥爽!且炒一两下就出锅!切记切记!