位置:首页 > 果品类 > 水果

润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:41 阅读:7936
香蕉?和火龙果都有润肠通便的作用,加上牛奶?,既有营养又能调理肠道✌️

做法无比无比简单,要是还不会,我把手?给你寄过去?

用料

香蕉2根
火龙果1个
牛奶250克
白砂糖3勺

润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法

  1. 准备2根香蕉和1个火龙果

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤1
  2. 切小块

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤2
  3. 放进破壁机

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤3
  4. 加入白砂糖

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤4
  5. 倒入牛奶

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤5
  6. 破壁机开始工作咯!

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤6
  7. 搞定,开喝!

    润肠最佳小能手✌️香蕉火龙果奶昔的做法 步骤7

小贴士

白砂糖的量根据自己的喜好增加,喜欢偏甜口感的可以多加一点儿。

喜欢凉一点的小伙伴,可以提前把香蕉?火龙果和牛奶冷藏。