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润肺止咳|雪梨海底椰玉竹无花果百合汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:38
•
阅读:7954
来自做音乐老师的表姐配方,很滋润也很好喝。
用料
雪梨干或新鲜雪梨
1个
百合
20克
玉竹
10克
无花果
4个
海底椰
5克
润肺止咳|雪梨海底椰玉竹无花果百合汤的做法
份量可以自己拿捏,食材洗干净备用。
养生壶煮约20分钟即可
清甜好喝,无需再加糖哦!
日常保健,每周可以煮一两次。
大人小孩都适合喝。
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