美容降压「三米早餐糊」
玉米?小米，大米。。。一款可以美容降压的「三米早餐糊」，不仅好喝还养生???
用料
| 玉米 | 40克 |
| 大米 | 40克 |
| 小米 | 40克 |
| 冰糖 | 15克 |
| 水 | 1000ml |
美容降压「三米早餐糊」的做法
所需食材。
大米小米洗净。
所有食材一起放入豆浆机或破壁机。
加入水，选择米糊功能。
美容降压「三米早餐糊」???
小贴士
无技巧无难度！
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| 玉米 | 40克 |
| 大米 | 40克 |
| 小米 | 40克 |
| 冰糖 | 15克 |
| 水 | 1000ml |
所需食材。
大米小米洗净。
所有食材一起放入豆浆机或破壁机。
加入水，选择米糊功能。
美容降压「三米早餐糊」???