‼️卷饼新吃法，健康又减脂的番茄芝士牛肉卷（星爸爸同款）
最近被星爸爸家的番茄芝士牛肉卷种草了，今天在家完美复刻，自己做的料多多，还可以根据自己口味来搭配，完美！
录制了视频，需要看完整版的可以看作品哈！
录制了视频，需要看完整版的可以看作品哈！
用料
| 卷饼 | 3张 |
| 牛肉碎 | 120克 |
| 洋葱 | 1小个 |
| 番茄 | 半个 |
| 小番茄 | 12个 |
| 酸黄瓜 | 1根 |
| 番茄酱 | 2-3勺 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 芝士碎 | 适量 |
‼️卷饼新吃法，健康又减脂的番茄芝士牛肉卷（星爸爸同款）的做法
洋葱番茄酸黄瓜切丁备用。
锅预热放少许橄榄油，将洋葱倒入变软，再倒入牛肉碎炒至变色
加入番茄丁，翻炒几下，倒入适量番茄酱翻炒出汁，加入适量盐和黑胡椒碎，翻炒均匀盛出备用。
将卷饼两边卷起，用牙签固定起来，放烤盘上，将牛肉馅放在卷饼上，洒上适量芝士碎。
再放小番茄装饰一下，放入预热好的烤箱上下火180度，烤18-20分钟左右，具体根据自己烤箱温度来定。
一口下去，周边香脆内软，满满的牛肉和芝士，太好吃了！
小贴士
1、我用的菠菜饼，可以用全麦卷饼，减脂期吃更好哦！
2、没有酸黄瓜可以不放哈，或者放点白蘑菇也挺好吃的。
2、没有酸黄瓜可以不放哈，或者放点白蘑菇也挺好吃的。
- 上一条： 疙瘩汤：我不允许你不会做的快手菜！营养又美味
- 下一条： 西红柿鸡蛋焖面