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羊蝎子胡萝卜山药汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:16 阅读:7934
羊肉是具有大补作用的食物,山药的滋补功效也是非常的好,补阳气的效果也是一流的,羊蝎子搭配上山药,这样的滋补功效就会更厉害。

用料

羊蝎子500克
胡萝卜1根
山药350克
10克
2瓣
6片
味达美臻品料酒1大勺
1500克
适量
食用油适量

羊蝎子胡萝卜山药汤的做法

  1. 准备好材料

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤1
  2. 羊蝎子斩成小段洗净,葱切寸段,蒜切片,姜切片

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤2
  3. 冷水下锅,放入羊蝎子、姜片3片

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤3
  4. 加入1勺味达美臻品料酒

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤4
  5. 焯掉血水后捞出沥干水份备用

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤5
  6. 胡萝卜去皮切块,山药去皮切块放入清水中浸泡备用

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤6
  7. 砂锅倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤7
  8. 加入羊蝎子翻炒均匀

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤8
  9. 加入胡萝卜炒匀

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤9
  10. 加入清水

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤10
  11. 大火烧开转小火炖煮40分钟

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤11
  12. 加入山药,大火煮开后转小火炖煮15-20分钟

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤12
  13. 出锅前根据个人口味加入适量的盐调味即可

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤13
  14. 成品图

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤14
  15. 图二

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤15
  16. 图三

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤16
  17. 图四

    羊蝎子胡萝卜山药汤的做法 步骤17