清炖羊排
用料
羊排 | 500克 |
白萝卜 | 1个 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
花椒八角 | 适量 |
香菜 | 适量 |
清炖羊排的做法
羊排切大块,用清水加侵泡半小时,中间换一次水。
泡过的羊排捞出沥干水,放入盆中加料酒姜片抓匀,腌制15分钟左右。
焯羊排,锅中放凉水,倒入羊排,放花椒,料酒大火煮开,撇去血沫(由于前两个步骤,此时不会有太多血沫)锅中的水不要倒掉,留用。
瓷煲中加入少许凉水,先把刚才锅中的热水舀入瓷煲中,使凉水变热(如果直接把羊排倒进去,遇凉水肉会变硬不容易烂,影响口感),汤的量依个人喜好,爱喝汤就多加点,不爱喝汤就少加点。最后倒入羊排。
放入葱1根,姜4~5块(用刀拍开),料酒少许,八角两个。大火烧开转小火炖一小时。
白萝卜切滚刀块,加入瓷煲中,再炖半小时,出锅前加盐调口味。出锅后放香菜沫,即可。
小贴士
切记不要把焯过的羊排不要直接倒入凉水中。如果焯羊排的水不想留用,可在瓷煲里加入温水再放羊排。。