奶白山药牛尾汤
用料
牛尾 | 400克 |
山药 | 3段 |
姜 | 5片 |
料酒 | 2勺 |
大蒜瓣 | 8瓣 |
牛奶 | 20克也可不放 |
枸杞 | 10粒也可不放 |
香菜 | 适量 |
海参 | 1个也可不加 |
奶白山药牛尾汤的做法
牛尾提前用冷水泡出血水3次以上,期间每隔一刻钟换水一次;起锅加入冷水,加入去除血水的牛尾,加入料酒生姜片,水开后两分钟捞出牛尾用温水纯净浮沫
同时另起砂锅加入充足的清水,烧开后加入一点料酒,加入牛尾和大蒜瓣,大火烧开后转小火慢炖三小时后,加入洗净去皮的山药段,加入一点点牛奶和枸杞继续小火炖一小时,山药软烂、牛尾骨肉分离即可
其实,只要煮够四小时,不加牛奶的山药牛尾汤也很白了,这个视频就是没加牛奶的牛尾汤,是不是也很白了?
最后加点盐、香菜和白胡椒粉,味道好极了?
小贴士
清水一定要一次性加足,中间最好不要添水,如果实在要加水,切记一定加热水,不能加冷水;山药也可以换成白萝卜;加个海参营养更棒?
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