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大别山老母鸡炖虫草花

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:05 阅读:7949
老母鸡中蛋白质含量比较高,易被人体消化吸收,经常吃母鸡可以增强体力,有强筋健骨之效,并可促进人体的生长发育,加强人体免疫能力,更适合调养身体的人食用。因为母鸡的生长期比较长,所以比普通鸡肉具有更多的鲜味物质,将其熬成汤,味道十分鲜美。母鸡汤具有滋补作用,经常喝母鸡汤可以很好的治疗营养不良,月经不调,贫血,虚弱等症状,尤其女人要多喝哟。

用料

大别山老母鸡1只
鲜虫草花50克
泡发黑木耳1把
3片
2小勺
鸡精少许
白酒半勺

大别山老母鸡炖虫草花的做法

  1. 处理买来的老母鸡,去除鸡头以及颈部淋巴结、脖子上的皮....冲洗干净

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤1
  2. 虫草花超市有卖,我们这一盒5元钱,炖鸡只用到1/4的量,我就抓了大概50克左右,洗干净备用

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤2
  3. 木耳泡发洗干净备用

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤3
  4. 准备一只砂锅,母鸡摆入,虫草花和姜片放进去,加入少许白酒,大可放心,汤是不会有白酒味的,只有鲜香。

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤4
  5. 加水没过母鸡,大火炖开,转文火炖大概一个小时左右

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤5
  6. 此时砂锅里加入泡发的木耳,文火转大火炖开,再转文火炖1小时。(这鸡比较老,我炖了2小时才烂,你们看鸡的年份掌握时间,一般总共1.5-2小时左右)此时可以调味:加入盐,我这一锅汤我加了2小勺盐,少许鸡精,鸡精不加也可以的,本身就鲜。

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤6
  7. 成品:加入虫草花炖的老母鸡汤色泽金黄,口感鲜香,一点不腻,适合全家共享,一点不输饭店炖的,品质只有更胜出,你们可以试试。

    大别山老母鸡炖虫草花的做法 步骤7