鸡腿肉鸡汁捞面
一个人的早餐吃什么?想了想,要不吃捞面?要有鸡汁味的那种,还要有肉肉!
时间成本:<30分钟
接下来跟上我的节奏 let's go
时间成本:<30分钟
接下来跟上我的节奏 let's go
用料
鸡腿 | 2个 |
鸡肝 | 1个 |
面 | 3块 |
盐 | 1克 |
淀粉 | 1汤勺 |
生抽 | 3汤勺 |
耗油 | 1.5汤勺 |
香油 | 0.5汤勺 |
白糖 | 2汤勺 |
料酒 | 3汤勺 |
姜 | 3片 |
蒜 | 1瓣 |
葱花 | 适量 |
鸡腿肉鸡汁捞面的做法
准备食材
①鸡腿和鸡肝洗干净
②调料:1汤勺淀粉 + 3汤勺生抽 + 1.5汤勺耗油 + 0.5汤勺香油锅中加水煮至沸腾下面条,面条煮散变软后起锅备用
①面条用冷水浸泡1分钟后倒掉冷水备用
②鸡腿骨肉分离,鸡腿肉和鸡肝切块备用焯水:冷水 + 鸡腿肉 + 3片姜 + 3汤勺料酒
3.5碗100℃开水下锅,放鸡腿骨和鸡肝小火慢炖20分钟后加1克盐,煮好的鸡汤加1/3到之前的调料搅拌均匀备用,剩下的鸡汤装碗备用(可与第6步同时进行)
炒糖色:小火起锅烧油加2汤勺白糖,稍微搅拌白糖使其融化,出现冒泡的焦糖色加鸡腿肉翻炒,直至鸡腿肉完全上色(注意:全程小火)
加调料汁翻炒1分钟(注意:此过程也是小火)
加面条和剩下的鸡汤用筷子搅拌均匀直至面条完全上色再加葱花(注意:此过程小火)
最后出锅装盘,美滋滋的鸡腿肉鸡汁捞面就完成啦!
撤退——
小贴士
炒糖色要控制好,火候控制好,难度不大