奥尔良烤鸡
苏泊尔旋转空气炸锅70DJ881
旋转烤+搅拌炸,侧置热风机,7L大容量
此食谱只适用于这个锅,这锅是侧吹风,容量比较大,比顶置风机或容量小的锅加热时间要长,温度要高。如果是顶置风机或容量小的锅,应减低温度和缩短时间。
旋转烤+搅拌炸,侧置热风机,7L大容量
此食谱只适用于这个锅,这锅是侧吹风,容量比较大,比顶置风机或容量小的锅加热时间要长,温度要高。如果是顶置风机或容量小的锅,应减低温度和缩短时间。
用料
三黄鸡 | 1只 |
盐 | 5克 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
植物油 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
奥尔良腌料 | 适量 |
奥尔良烤鸡的做法
去掉鸡头鸡脖鸡爪鸡屁股和鸡的内脏(净重1200克),用水把鸡的里外都冲洗干净,由其是胸腔里要好好洗干净。
用插子,牙签或专门刺肉的工具,把鸡的全身都扎满小孔,要扎透鸡皮,然后把鸡控水晾干。
先把盐抹遍鸡的全身,包括胸腔里,不可太咸,我大概用了4-5克盐,然后调个料汁(生抽,蚝油,植物油=1:1:1,白糖1小勺)也抹遍鸡的全身,包括胸腔里,晾大概半小时。
用奥尔良腌料加水调个浓稠的料汁,不可太稀。
抹遍鸡的全身,包括胸腔里,盖上保鲜膜,连盆一起放冰箱冷藏过夜。
取出腌好的鸡,撒奥尔良腌料抹遍鸡的全身。
空气炸锅铺烤纸,鸡翅尖插入胸腔,把鸡控净汤汁放烤纸上。
空气炸锅200度旋转烤烤50分钟,中间翻一次面。
烤好后控净汤汁,把翅尖从胸腔里掏出来,然后翻面,鸡的表面刷植物油,200度旋转烤烤10分钟。
烤好后控净汤汁,再翻面,鸡的表面刷植物油,200度旋转烤烤10分钟。
烤好的烤鸡。
小贴士
1.鸡头鸡脖鸡爪最好去掉,容易烤焦,如果不去掉就要把它们插进胸膛或包铝箔纸。鸡翅尖可以去掉,也可以插进胸膛,只把翅尖部分插进去,不是把鸡翅插进去,刷油烤之前把翅尖再掏出来。
2.胸腔里必须洗净掏空,不要内脏。
3.鸡全身扎满孔是为了更好的入味,腌制时盐不要放多了,料汁不用调很多,够抹就行,不用纠结用量,差不多就行,糖也不能放多了,就是提个味。奥尔良料汁调稠一点,太稀挂不住。最好冰箱冷藏过夜,如果着急,直接烤也行。
4.不同的空气炸锅烘烤时间和温度都不一样,此方只适用这锅。顶置风机或小容量锅请调低温度,并缩短
时间。我一共用了70分钟,实际只烘烤了50分钟,20分钟是预热时间,每次翻面都要打开锅,会降低锅内温度,烤鸡比较热,我都是取出来翻面,每次翻面时还要控掉汤汁。不用空烤预热,把预热时间直接加进去就行。
5.最后的烘烤刷了一层植物油,也可以是油和蜂蜜的混合料汁。
2.胸腔里必须洗净掏空,不要内脏。
3.鸡全身扎满孔是为了更好的入味,腌制时盐不要放多了,料汁不用调很多,够抹就行,不用纠结用量,差不多就行,糖也不能放多了,就是提个味。奥尔良料汁调稠一点,太稀挂不住。最好冰箱冷藏过夜,如果着急,直接烤也行。
4.不同的空气炸锅烘烤时间和温度都不一样,此方只适用这锅。顶置风机或小容量锅请调低温度,并缩短
时间。我一共用了70分钟,实际只烘烤了50分钟,20分钟是预热时间,每次翻面都要打开锅,会降低锅内温度,烤鸡比较热,我都是取出来翻面,每次翻面时还要控掉汤汁。不用空烤预热,把预热时间直接加进去就行。
5.最后的烘烤刷了一层植物油,也可以是油和蜂蜜的混合料汁。