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平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:03 • 阅读：7931

用料

鸡腿3个
生抽两勺
料酒一勺
耗油一勺
蜂蜜一勺
生姜蒜几片即可

平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法

  1. 鸡腿去骨

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤1

  2. 所有酱料备好

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤2

  3. 腌半个小时以上

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  4. 翻面腌

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤4

  5. 锅里加入油煎两面金黄

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤5

  6. 加入半碗水煮熟

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤6

  7. 熟透后盛出切块，淋上汁即可，大人小孩都爱??

    平时很少有真正的家鸡吃，所以吃鸡肉会买鸡腿肉没有那么粉，鸡腿运动的比较多，肉结实的做法 步骤7
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