煎/烤香雞腿
先煎再烤,不僅讓雞肉香味釋出,還能縮短烤製時間。是我在家常用的料理手法~
不用繁雜香料,用妳/你手邊最常見的調味料,定制屬於自己的美味!
不用繁雜香料,用妳/你手邊最常見的調味料,定制屬於自己的美味!
用料
大雞腿 | 3支 |
洋蔥 | 一顆 |
調味醃料: | |
酒 | 適量 |
淡醬油 | 3湯匙左右 |
蠔油 | 1湯匙左右 |
黑胡椒 | 適量 |
孜然 | 適量 |
糖 | 少許 |
蒜末 | 6粒 |
煎/烤香雞腿的做法
雞腿洗淨,用叉子正反面都穿刺(為的是好入味)。
放入醃料,用手按摩一下雞腿,使調味料充分混合均勻附在雞腿上。
蓋上保鮮膜,醃漬一晚最佳。(至少醃漬5小時)把醃漬好的雞腿放入鍋裡(皮朝下)中小火慢慢煎出香味和油脂,大約5~6分鐘(醃漬雞腿的醬汁待用)
預熱烤箱200℃
烤盤用鋁箔鋪好,四周略高起。先鋪洋蔥圈、羅勒或是妳有其他意式香料,放入雞腿,(雞皮朝下),再撒上洋蔥圈幾香料,再把醃漬的醬料也倒進去。烤箱200℃烤20分鐘,翻面再烤20分鐘。
盛盤後,可以淋上烤好的汁或是直接吃都非常香。搭配喜歡的配菜享用~
*一定最後烤雞腿正面,才會烤出漂亮金黃色。想要快速入味,將雞腿後面的棒棒腿處切開,醃漬更入味。
*若果有時間,醃漬兩天味道更讚!!
小贴士
1/.可以根據自己的口味去除或添加任何香料,如意式綜合香料、迷迭香、香草、羅勒、辣椒粉、芹菜段、香菜、蒜頭、馬鈴薯、番茄、胡蘿蔔...都OK!