青椒爆炒猪腰花——好吃,没臊味
内脏大家都挺爱吃的,个人感觉猪腰子相对吃的比较少。
可能有股味道的原因!我也是第一次自己买来煮??
处理干净就好吃啦~
可能有股味道的原因!我也是第一次自己买来煮??
处理干净就好吃啦~
用料
猪腰 | 2个 |
盐 | 1小半勺 |
胡椒粉 | 1克 |
红薯淀粉(地瓜粉) | 5克,1勺 |
料酒 | 适量 |
啤酒 | 50克 |
酱油 | 1勺 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 1个 |
耗油 | 适量 |
青椒爆炒猪腰——没臊味的做法
猪腰从中间横刀切开
切掉中间白色以及周围暗色的筋膜——臊味的来源
小心防止切到手!也可以菜市场买的时候让卖家帮忙切掉!
背上划刀#,再斜刀切片!碗中放50克啤酒,抓洗2分钟——去味(不介意的可以忽略此步骤)
泡在清水里,加点盐,有条件就泡久一点沥干水,开始腌制
+2克盐,1克胡椒粉,1勺地瓜粉,1勺料酒
搅拌均匀,腌制10分钟入味姜,蒜,葱头,青椒,洋葱 切好
热油锅,爆香葱姜蒜
+ 洋葱 青椒 ,炒至洋葱半透明猪腰沥干汁,放入
+ 料酒,酱油,耗油,适量清水,1小半勺盐
翻炒熟撒上葱花,出锅~
香喷喷
小贴士
☺☺刀功好的可以切成腰花。