麻辣猪肝
猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。
用料
猪肝 | 适量 |
金阳青花椒 | 适量 |
青花椒椒盐 | 适量 |
干红椒段 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
藕粉 | 适量 |
葱段 | 适量 |
姜丝 | 适量 |
蒜片 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
葱花 | 适量 |
盐 | 适量 |
香醋 | 适量 |
食用油 | 适量 |
麻辣猪肝的做法
准备猪肝一块,泡去血水,
将猪肝切成小块(粒),
在用清水冲洗洗净,
用青花椒椒盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制10分钟,
油炸前,撒适量藕粉拌匀,
六成油温,炸一分钟再晃散开,炸四分钟捞出,
起锅热油,炒香葱姜蒜,倒入干红椒段,
准备金阳青花椒一大把,
倒入青花椒,继续煸炒,盐、香醋调味,
倒入猪肝粒,炒至全部食材呈酥脆状态,
撒入芝麻、葱花,装盘即可。
非常不错的下酒菜。
来来,你兑酒、我兑菜啊!
小贴士
干红椒段泡温水,可以有效去掉辣味。