位置:首页 > 肉类 > 猪肉

营养猪肝粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7933
很简单的猪肝粥,早餐或者想吃清淡点的晚上都可以做,用料简单,比外面做的会健康很多,吃得放心,大家都来试试看吧!

用料

猪肝适量
大米1杯
5片
适量
酱油3勺
料酒1勺
葱花10克
胡椒粉适量

营养猪肝粥的做法

  1. 1.新鲜猪肝,洗干净切薄片,然后用水冲洗几遍,直到水变清透再捞出(更好去腥)
    2.加入适量盐,酱油,生姜,料酒,胡椒粉腌制

    营养猪肝粥的做法 步骤1
  2. 准备葱花,姜丝,出锅用

    营养猪肝粥的做法 步骤2
  3. 一杯米洗干净下锅,根据自己喜好加入适量水,锅里加入姜片一起煮

    营养猪肝粥的做法 步骤3
  4. 大米变软,不用煮烂,加点油
    加入腌制好的猪肝,注意腌出来的水要倒掉

    营养猪肝粥的做法 步骤4
  5. 焖煮五分钟就可以加盐调味出锅啦,撒入葱花姜丝就可以吃了

    营养猪肝粥的做法 步骤5

小贴士

注意切薄片冲洗几遍,更去腥
喜欢青菜的可以加入生菜粒或者菜心粒,更清甜