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挪威北极鳕鱼蒸蛋羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:06 阅读:7984
挪威极寒的气候为鳕鱼的生长繁殖创造了绝佳的条件,北极鳕鱼肉质紧实、富含蛋白质等多种营养物质,早餐做了鳕鱼蒸蛋,营养美味又健康。

用料

挪威北极鳕鱼1块
鸡蛋2个
牛奶120g
香菜1根
生抽10g

挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法

  1. 食材

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤1
  2. 挪威北极鳕鱼肉质紧实富含蛋白质非常适合小朋友

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打入碗内

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤3
  4. 打散后加入牛奶

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤5
  6. 入蒸锅,大火烧开转中火10分钟

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤6
  7. 切好的鳕鱼片放入碗内盖上盖继续小火蒸5分钟

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤7
  8. 出锅加入生抽,香菜

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤8
  9. 细腻润滑有营养的鳕鱼蒸蛋羹做好啦

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤9
  10. 小朋友的早餐

    挪威北极鳕鱼蒸蛋羹的做法 步骤10