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梅豆小拌

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:8001
不知道为什么,现在总是喜欢拌菜,也许是清凉可口?还是营养健康?还是……

用料

梅豆300克
紫圆葱半个
胡萝卜1/3根
姜丝适量
蒜片适量
适量
白醋少许
蚝油2小勺
麻油1小勺
橄榄油1小勺
10克/约1小勺

梅豆小拌的做法

  1. 把买来的梅豆去掉筋洗净,然后锅里添上水烧开,把梅豆放里面烫熟捞出过凉,再切成段备用。

    梅豆小拌的做法 步骤1
  2. 胡萝卜洗净切成片,然后再把片切成四菱形。锅里烧开水把胡萝卜片烫熟捞出过凉备用。

    梅豆小拌的做法 步骤2
  3. 紫圆葱切丝,一定要细点。

    梅豆小拌的做法 步骤3
  4. 姜丝要切成细丝备用。

    梅豆小拌的做法 步骤4
  5. 把所有的宝贝们放到一个容器里,用我们的勤劳的双手把她们拌一拌,这时可以按自己的口味添加调料的呀!

    梅豆小拌的做法 步骤5
  6. OK啦!一道适合四季的凉拌菜好了。是不是很简单呢!那就去买材料吧,今晚就做一个了。

    梅豆小拌的做法 步骤6

小贴士

胡萝卜烫熟是为了有营养,而且颜色还鲜艳。