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蓮藕花生眉豆湯

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:18 • 阅读：8052

蓮藕眉豆花生湯性質平和，而且有很強健脾補腎的功效，加上玉米蘿蔔使湯更加清甜

用料

眉豆
蜜枣
排骨
姜
花生
蓮藕
紅蘿蔔
玉米
山藥

蓮藕花生眉豆湯的做法

排骨過下水去腥，把花生眉豆提前泡一小時。然後把圖片的所有材料加上2片量和2個蜜棗全部放進煲裡煮2小時，好的時候可以下點鹽調味就好了

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