小嶋老师的多谷物酥
配方来自《跟着小嶋做甜点》
跟格兰诺拉麦片做法很相似,可以很随意
加自己爱吃的谷物和干果、果脯等等
香香脆脆的,搭配早餐或者零食都很棒
跟格兰诺拉麦片做法很相似,可以很随意
加自己爱吃的谷物和干果、果脯等等
香香脆脆的,搭配早餐或者零食都很棒
用料
燕麦片 | 90克 |
杏仁片 | 35克 |
蔓越莓干 | 35克 |
瓜子仁或者南瓜子仁 | 15克 |
细砂糖 | 25克 |
蜂蜜 | 25克 |
蛋白 | 25-30克 |
小嶋老师的多谷物酥的做法
将燕麦片、杏仁片、瓜子仁和蔓越莓干称重放入容器
加入细砂糖
加入蜂蜜翻拌均匀
分次加入打散的蛋白
用手抓拌均匀,材料稍微粘在一起就可以停止加蛋白了
将其摊开在足够大的烤盘
建议尺寸大于24*24哦~非不沾烤盘记得用高温油布或者油纸放入充分预热的烤箱
中层上下管或者热风循环模式170度烘烤10-15分取出用刮刀翻面
继续烘烤10分钟左右
浅金黄色即可出炉
冷却后后会非常酥脆
小贴士
①燕麦片可以用自己喜欢的谷类代替
坚果和果仁也可以根据喜好添加,总重量把握好即可
②蛋白要慢慢加入,不要一次性倒入
原方用20克,呜用了25克左右才够
③火候灵活把握
坚果和果仁也可以根据喜好添加,总重量把握好即可
②蛋白要慢慢加入,不要一次性倒入
原方用20克,呜用了25克左右才够
③火候灵活把握
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