将炒锅里面放入适量的水，将姜片和洗好的排骨放入炒锅，烧3-5分钟。将排骨捞出备用

砂锅里面准备水，将排骨和姜片倒入。盖上锅盖，大火炖开。然后转小火慢炖40分钟。

炖排骨的时候开始准备玉米和海带。将玉米切断备用。

海带结打开用流动的水冲洗。这样海带结上的沙子会洗干净。

准备好的玉米和海带。

40分钟后放入玉米和海带，再小火慢炖30分钟。

放入适量的盐。

超级好吃好喝。