冬日热饮
凛冬将至 是时候来杯自制的扎实又保暖的小丸子芋泥红豆代餐奶昔
这名字听起来就很营养很健康
这名字听起来就很营养很健康
用料
| 芋头 | 100g |
| 紫薯粉 | 适量 |
| 炼乳 | 10g |
| 牛奶 | 适量 |
| 糯米粉 | 40g |
| 红豆薏仁代餐粉 | 40g |
| 糖 | 适量 |
冬日热饮 ?小丸子·芋泥红豆薏仁的做法
蒸熟的荔浦芋头与紫薯粉&少许糖&牛奶搅打成芋泥，抹于杯壁内测；
热牛奶打出奶泡，倒入杯中；取两勺蛋白营养粉，兑250ml温水，用摇摇杯摇匀后，倒入杯中；（可用牛奶代替）
放上三色糯米小丸子；（糯米粉加水揉匀后搓成白色丸子，加紫薯粉可调色）水开后下锅煮至浮起
完成
小贴士
快乐无限～感谢陪伴～谢谢喜欢～
朋友～干杯～
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