把原材料提前泡发一个晚上
第二天早上就把海带剪碎,红枣去核剪片分开装
先把绿豆大米和百合枸杞倒入料理机里
然后再把海带红枣放进去
加入适量冰糖
倒入800毫升的水
点击煮粥键就能启动
这个就是成品,即能清热解毒,又能解暑