菜谱

位置：首页 > 蛋/奶 > 蛋类

#懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:02 • 阅读：7956
超快手

用料

鸡胸肉1块
鸭蛋1个
番茄1个
全麦面包2小片

#懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法

  1. 全麦面包片

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤1

  2. 水煮鸭蛋切片平铺

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤2

  3. 西红柿切片平铺

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤3

  4. 鸡胸肉盖上

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤4

  5. 盖上全麦面包片

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤5

  6. 装盘摆拍

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤6

  7. 开吃

    #懒人孕期减脂控糖食谱# 早餐：西红柿鸭蛋鸡胸三明治的做法 步骤7
相关新闻