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蒸鹌鹑蛋

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:01 • 阅读：7976
鹌鹑蛋营养丰富，含有较高的蛋白质又是天然的补脑丸，也是非常好的美容护肤品，多吃鹌鹑蛋对我们的皮肤非常好，可以起到美容护肤的功效…

用料

鹌鹑蛋5个
油适量
盐适量

蒸鹌鹑蛋的做法

  1. 准备好鹌鹑蛋

    蒸鹌鹑蛋的做法 步骤1

  2. 准备5根小汤勺，在汤勺上刷一层薄油

    蒸鹌鹑蛋的做法 步骤2

  3. 把鹌鹑蛋磕开倒入汤勺中，面上撒少许盐

    蒸鹌鹑蛋的做法 步骤3

  4. 放入蒸锅，冷水烧开中火蒸10分钟，稍冷用牙签轻轻取下即可

    蒸鹌鹑蛋的做法 步骤4

  5. 成品图漂亮吧！

    蒸鹌鹑蛋的做法 步骤5
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