蒸馒头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7947
跟抖音三百万大姐学的蒸馒头,听说馒头蒸好了,不吃菜都能吃好几个,多吃发面的东西对宝宝身体好。面粉里还可以掺高粱米,各种豆粉,玉米粉。还可以加红薯叶做成窝窝头。

用料

温水
面粉500克
酵母2.5克
一勺

蒸馒头的做法

  1. 面盆中放温水,酵母粉,1斤面放2.5克酵母,1勺糖,放面粉,揉到面不粘手,用薄膜把面盆盖上,不透气,冬天可以做一锅温水,把盆做锅里,发30分钟,面都发到薄膜上就可以了。揉面,充分排气,揉到光滑,揉成长条,揪成馒头,再一个一个馒头揉一下,排气,并揉成馒头,放锅里,再二次醒发20分钟,馒头变大,这步很关键,馒头是否松软好吃就在这里。开火蒸20多分钟,关火。蒸的时候锅不要漏气。