位置：首页 > 水产 > 贝

减肥海鲜沙拉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:55 • 阅读：7973

之前吃沙拉都觉得沙拉酱容易发胖，少放又觉得不好吃，这款解决了这个问题。

用料

北极贝	10只
蟹柳	5条
生菜	半个
苦苣	随意
沙拉汁	日本酱油、醋、芥末

减肥海鲜沙拉的做法

把生菜撕成小块、苦苣撕成小块。把北极贝抛开洗一下里面的泥沙。蟹柳撕成条.
沙拉汁：日本酱油、黑醋、芥末。调匀。没有黑醋放其他的醋也可以。

小贴士

这个沙拉把它放到冰箱里，冷藏一下效果更好。

上一条：蒜蓉芦笋炒北极贝
下一条：北极贝牛油果黎麦饭