北京中医刘清泉院长从武汉归来，《健康报》对他进行专访，刘院长在采访中，明确指出疾病发生的病机特点是「湿、热、毒、淤」，疾病以「湿毒」为主。这也是为什么有些肺炎患者发烧并不严重的原因之一。
千寒易去，一湿难除。最让人不省心的，莫过于这恼人的湿浊了。
说到祛湿的食疗，赤小豆、薏米仁是最强CP，两者加起来，健脾利湿的功力更强。
✅作为既是食品又是药品的薏米，除湿但又不助燥。
✅赤小豆利水除湿、消肿解毒自然不用多说，而且红色入心，还能补血脉；
✅所以湿气重的人可以经常用赤小豆、薏米仁煮水喝。但薏米仁性寒凉，脾胃虚寒的人最好炒过再煮；
✅赤小豆健脾祛湿利水，辅以行气燥湿的陈皮，去中焦之湿；
✅又配以大麦，清虚火除烦，通脾胃，让体内的湿和热没地方去。